中文  English 

購物滿 HKD $500 即可免費送貨 !

母乳也有菌

過往曾經提到,初生嬰兒腸道細菌的建立非常重要,直接影響免疫系統的發展和建立。調節失衡的話有機會導致敏感、濕疹,甚至哮喘。有敏感症狀的初生嬰兒,其腸道細菌出現調節異常已經是鐵一般的事實。今次我們就來研究一下母乳對健康腸道細菌建立的重要性。

母乳不單提供嬰兒豐富的營養、水份和免疫因子,還含有豐富的低聚糖。原來母乳亦含有一些特定的細菌群落,這些細菌種類都是通過母親腸道篩選、透過樹突細胞運送到乳腺,再由母乳傳送到嬰兒腸道。

嬰兒本身不能消化吸收母乳中的低聚糖,但是它能夠防止病原菌入侵。低聚糖也是雙歧桿菌和其他腸道益菌的一個重要食物來源,幫助建立健康的腸道細菌群。益菌轉化母乳低聚糖成短鏈脂肪酸,而短鏈脂肪酸能提供腸道細胞能量和保護腸壁。由此可知,母乳餵哺對建立健康腸道細菌群落非常重要。

 

2017年1月13日晴報刊登

You might also like...

輪班工作 食無定時損腸道
輪班工作 食無定時損腸道
  這場疫情來得匆匆,但卻遲遲不願退場。在此不得不向一班一直站在最前線的醫護人員致敬,全靠他們輪流把守和努力,日以繼夜不停令醫院運作。輪班工作把他們的生活日夜顛倒,日出而息丶日入而作,甚至生理時鐘亦變得不一樣。寄語為我們健康努力的醫護...
Read More
滴雞精X大豆蛋白 秋冬強身升腦力
滴雞精X大豆蛋白 秋冬強身升腦力
    冬天將至,亦是時間留意適合秋冬的保健食品給長者滋補養生。適逢將近感恩節,雖然普遍香港人不常吃火雞慶祝,但過節會吃雞的卻不少。說到以雞為原材料製成的保健食品,滴雞精必定榜上有名。滴雞精溫中益氣、養血補虛;能改善氣血、消除疲累。其...
Read More
「素」·「營」為先 (二):脂溶維他命D+K 有助鈣平衡
「素」·「營」為先 (二):脂溶維他命D+K 有助鈣平衡
    維他命D與維他命K和鎂  助鈣吸收代謝 上回提及素食人士要有足夠纖維攝取,同時要留意蛋白質和維他命B12的補充。另外,有種重要維他命亦容易被大家忽視:這就是維他命D。跟據香港大學在2017年對五千多名20歲以上成年人調查顯示,...
Read More

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published