中文  English 

好消息!! 本店已推行會員優惠計劃,會員登入帳戶後購物,可儲積分及享用會員優惠!!     消費滿$500可享免運費。      <重要訊息> 我們絕不會在會員註冊或付款過程中要求提供敏感個人資料(如身分證資料)。如遇可疑資料索取,請與我們聯絡。

健康腸道菌 紓緩「腸易激」

都市人生活節奏緊張,工作壓力大,再加上食無定時或者飲食不均衡,容易造成便秘、腹瀉、胃痛、脹氣等不適情況。以上症狀如果持續,在醫學上稱為「腸易激綜合症」(Irritable Bowel Syndrome, IBS)簡稱「腸易激」。除了會對個人生活造成困擾,亦會增加患腸道疾病的風險。香港每6個人便有1人有「腸易激」,女士們佔多一些。

「腸易激」的成因,並非為直接受病毒或細菌感染;而是腸道蠕動太快、腸道感覺神經過度敏感或免疫系統失調。高糖飲食、攝取膳食纖維不足及反式脂肪過多等,容易令腸道壞菌過量,導致腸易激綜合症。

適當補充優質益生菌能增加益菌數量、抑制壞菌、調節腸道黏膜免疫能力和降低發炎反應。打造健康腸道菌群,建立最佳的腸道生物屏障,減低「腸易激」發生機率。

「腸易激」的症狀可由千百個原因引起,既沒有單一檢驗可以診斷,更沒有統一的治療方法。個人化的腸道健康計劃包括健康飲食策略、改變生活形態、壓力處理技巧及適當補充益生菌,都有助紓緩「腸易激」症狀。 

You might also like...

「液體黃金」送贈親友 初榨橄欖油好健康
「液體黃金」送贈親友 初榨橄欖油好健康
    農曆新年將至,又是與親友相聚的時候。很多人都在張羅送給親友的賀年禮物:糖果餅乾吃太多不健康,水果太多來不及吃又會變壞......其實大家亦可選擇比較方便耐放的健康食品,如金裝益纖菌和益纖黑朱古力等。而送給愛健康或烹飪的親友,「...
Read More
選益生菌要看標籤 列明菌株實在必須
選益生菌要看標籤 列明菌株實在必須
消委會在最新一期「選擇」月刊中,抽樣分析本地售賣的40款益生菌產品的包裝標示,發現超過六成產品的益生菌標示未夠詳盡,亦有兩款未有標示益生菌數量。雖然這份報告未能涵蓋市面上所有益生菌品牌及產品,但其分析方法及建議對大家選購益生菌產品時,...
Read More
過度補鐵壞腸道  需重調控與吸收
過度補鐵壞腸道 需重調控與吸收
現代人飲食注重營養,在日常飲食中除了攝取能產生能量的三大宏量營養素(macronutrient)碳水化合物、蛋白質和脂肪外,微量營養素(Micronutrient)如維他命和礦物質等亦不容忽視。雖然微量營養素每天所需的攝取量不如宏量營...
Read More

留言

請注意,留言須先通過審核才能發佈。