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《益生第一關》 » #抗氧化(antioxidant)

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中秋水果營養高 識食人月兩團圓

by 海山基因 團隊
中秋水果營養高 識食人月兩團圓
  踏入九月漸漸感覺到秋意，而下星期就是中秋佳節，到處都可以看到月餅廣告。中秋應節當然要吃月餅；月餅吃多了，就要喝些茶、吃些水果解解膩。中秋有不少時令水果，不單營養豐富，而且有助腸道及整體健康。   柿子多醣利腸  淺嘗美味健康  柿子(Persimmon) ， 學名Diospyros ka...
Posted in #抗氧化(antioxidant), #益生元(prebiotics), #節日(Festival), #腸道健康(Gut Health), #腸道菌群(Gut Microbiome), #食物(Food), 2.飲食健康, 中秋, 健康食材 (healthy-ingredients), 節日飲食 (festive-diet), 飲食健康 (diet-health)

白藜蘆醇抗氧化 更促進腸道健康

by 海山基因 團隊
白藜蘆醇抗氧化 更促進腸道健康
  白藜蘆醇（Resveratrol）是植物為抵抗外在威脅（如病原體感染、紫外綫傷害等）而產生的多酚類（Polyphenol物質）。白藜蘆醇早在1939年已在白藜蘆 （white Hellebore）的根部被發現，亦可在葡萄和梅類的皮和核、葡萄酒、花生、及茶等超過70種植物中找到。直到90年...
Posted in #免疫系統(Immune System), #抗氧化(antioxidant), #腸道健康(Gut Health), #腸道菌群(Gut Microbiome), 1. 益生新知, 3.疾病防治, 營養補充 (supplements), 疾病防治 (disease-prevention), 益生新知 (probiotics-knowledge)
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