《益生第一關》

平衡腸道微生態助紓緩玫瑰痤瘡

by 海山基因團隊 June 30, 2023

精簡版於2023年 6月30日晴報刊登炎炎夏日來臨，除下口罩後，看見有些人面頰發紅、鼻腫(酒糟鼻)，甚至「出粒粒」(易被誤認為暗瘡的丘疹痤瘡)。這些可能並不是濕疹或皮膚過敏，而是玫瑰痤瘡(Rosacea)。它是一種常見的慢性皮膚炎症，十個人當中大概有一人是玫瑰痤瘡患者；在膚色較白的女性中較...

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母親育兒勞身心營養補充保健康

by 海山基因團隊 May 12, 2023

精簡版於2023年 5月11日晴報刊登今個星期日便是母親節，先預祝各位媽媽母親節快樂! 從懷孕開始，母親身心便遭受翻天覆地的變化。心肺和循環系統容量變大、免疫系統包容力上升、賀爾蒙水平亦高得前所未有.....這些都是母親身體為孕育孩兒的第一輪準備。不少身體變化能在生產後日漸回復，亦有些...

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助媽媽健康美麗 NMN逆齡增活力

by 海山基因團隊 May 05, 2023

精簡版於2023年 5月5日晴報刊登快到母親節，各位媽媽為照顧家庭日夜辛勞，身為子女當然希望她們一直保持健康活力。若選擇健康產品給媽媽作母親節禮物，當然少不了最近大熱的NMN及抗氧化物等營養保健品。 NMN補充NAD+ 細胞延壽增活力 NAD+，即煙酰胺腺嘌呤二核苷酸...

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清明節登山掃墓身心腸道同得益

by 海山基因團隊 March 24, 2023

精簡版於2023年 3月24日晴報刊登清明是傳統二十四節氣中重要的一個。春天天氣回暖，清明後雨水漸多，是開始耕作的日子。清明節亦有掃墓祭祖、悼念祖先的習俗。此時萬物生長，自然風光明媚，上山祭祖的同時，人們亦會外出郊遊，欣賞充滿春意的自然風景。郊遊是適度的運動，對新陳代謝有益，而且與腸道微生...

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伴侶互動愈甜蜜身體心靈更健康

by 海山基因團隊 February 10, 2023

精簡版於2023年 2月10日晴報刊登上週中國情人節剛過，下週就是西方情人節，相信今年很多情侶都會外出慶祝。一段健康、甜蜜的關係除了令我們感到幸福快樂，還跟我們的身體健康息息相關。在這充滿愛的日子，讓我們細看愛情與微生物組，以至健康的種種關係。擇偶影響條件多細菌氣味亦相關每...

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長新冠：益生菌加蛋白質增強肌肉助復原

by 海山基因團隊 January 13, 2023

精簡版於2023年 1月12日晴報刊登經歷了三年的新冠肺炎疫情，中港兩地終於在上週日通關。雖然防疫政策不斷放寬，但確診人數仍處於高位。最近本港大學有研究利用本地各區受試者的抗原測試數據，推算出近期每天新增個案可能高達8萬。同一團隊於2022年三月亦曾推算，本港當時已有多達四百萬人曾染疫。...

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NMN何止助活力臨床證實多功效

by 海山基因團隊 January 06, 2023

精簡版於2023年 1月6日晴報刊登新年伊始，大家都會收到不少祝福，其中「青春常駐」是熱門之一，大家都十分受落。近年在本港十分流行的NMN保健品便是追求「青春常駐」人士的寵兒。正當NMN在全球成行成市之際，美國FDA却將它剔出「食物補充劑」的名單之外。這次「除名」並非因為NMN的安全性...

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益生菌預防感染減焦慮疫後旅遊好輕鬆

by 海山基因團隊 October 07, 2022

全球新冠病毒疫情日漸放緩，不少國家都已放寬出入境限制。本港亦開始實施 0+3入境措施，到港後以檢測及限制出入處所代替隔離檢疫。消息公布後，不少市民已急不及待計劃外遊大計。但長時間沒有外遊，在重新計劃行程時，亦要注意身心健康。「未出發先緊張興奮」 LPC-37安神助眠封關已...

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益緒寧幫爸爸紓緩壓力齊做運動好快樂

by 海山基因團隊 June 17, 2022

精簡版於2022年06月17日晴報刊登過幾天就是父親節，大家又可和爸爸聚聚，共享天倫之樂!除要給阿爸維持身體健康外，他的情緒健康亦不容忽視。先前本港有機構訪問近300名父親，發現35.2%受訪者壓力指數高於70，代表有明顯壓力而會出現緊張、擔心及情緒低落的狀況；更有12%的受訪爸爸壓力...

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端午粽子升糖勁步行運動穩血糖

by 海山基因團隊 May 27, 2022

精簡版於2022年05月27日晴報刊登今年乍暖還寒的日子已來到尾聲。「未食五月粽，寒衣不敢送」，端午過後便是夏天的開始；不少人都會在端午節包粽吃粽來應應節。糯米食品高升糖配茶淺嘗缓糖升中國人端午節食粽的文化由來已久，晉代《風土記》記載:「仲夏端午，烹鶩角黍。」。當中的...

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[K12] 口腔益生菌抗疫減低呼吸道感染

by 海山基因團隊 March 04, 2022

精簡版於2022年03月04日晴報刊登最近本港疫情嚴峻,染疫人數大幅上升。大家除了保持社交距離、避免不必要的外出/聚會外，亦要維持身體健康。前文亦曾提及，口腔健康對個人免疫力，尤其是預防呼吸道感染,極為重要。牙周病新冠重症增口腔微生態呼吸道尤關英國有大型研究在2020到20...

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健康軟餐齊推廣營養益菌同提供

by 海山基因團隊 November 26, 2021

精簡版於2021年11月26日晴報刊登剛過去的十一月第三個星期日是「長者日」，不少機構都推出優惠回饋長者。大家都應不時留意關心長者，細心觀察他們生活所需。例如不少長者都可能有不同程度的吞嚥困難而「冇啖好食」，揀選適合長者吞嚥能力的精緻軟餐有助他們重拾食趣。精緻軟餐除賣相精美、食用安全外...

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