《益生第一關》

「CaAKG」利肌益腸抗衰老長者機能保活力

by 海山基因團隊 June 10, 2022

精簡版於2022年06月10日晴報刊登「年紀大機器壞」，隨著年齡增長，身體機能亦開始老化。胃腸道功能大不如前、睡眠質素變差、肌肉流失而變得軟弱、行動緩慢易失平衡，身體容易感到無力……為了延緩老化為身體和生活帶來的不便，近年CaAKG (Calcium Alpha-ketoglutara...

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端午粽子升糖勁步行運動穩血糖

by 海山基因團隊 May 27, 2022

精簡版於2022年05月27日晴報刊登今年乍暖還寒的日子已來到尾聲。「未食五月粽，寒衣不敢送」，端午過後便是夏天的開始；不少人都會在端午節包粽吃粽來應應節。糯米食品高升糖配茶淺嘗缓糖升中國人端午節食粽的文化由來已久，晉代《風土記》記載:「仲夏端午，烹鶩角黍。」。當中的...

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初夏蘆筍營養豐消炎降脂又抗癌

by 海山基因團隊 May 20, 2022

精簡版於2022年05月20日晴報刊登立夏過後，天氣逐漸轉熱,飲食口味亦以清爽為主。初夏時令蔬菜中，蘆筍在中西菜餚中亦是常用的食材。蘆筍膳食纖維柔軟可口，有增進食慾、幫助消化的作用;而且營養豐富、更有益健康。蘆筍低卡高蛋白易於烹調保營養蘆筍(Asparagus offi...

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益生菌菌株功能各不同認清選擇才穩妥

by 海山基因團隊 May 13, 2022

精簡版於2022年05月13日晴報刊登市面上的益生菌產品雖然琳瑯滿目，但不少大眾仍只停留在「益生菌解決腸胃問題」的認知，可能只在便秘或腹瀉時想起它。大部分的口服益生菌雖然都有調理腸道的基本功能，但其實每一種菌株都有其特長之處。有些益生菌株可以能減低漲氣、便秘和腹瀉，又或專長於強化免疫...

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CoQ10+維他命E 美肌抗三高送給媽媽健康美麗

by 海山基因團隊 May 06, 2022

精簡版於2022年05月06日晴報刊登母親節快到，對不是與父母同住的子女來說，今年因疫情關係能見父母的機會不多。幸而近期疫情緩和，社交措施亦有放寬，大家可以趁母親節和媽媽歡聚一番。除了多陪伴母親，亦可在母親節送上適合媽媽的營養，給媽媽保持健康美麗。輔酶Q10(Co enzyme Q...

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「GSH」抗氧化延緩衰老護肝增強抵抗力

by 海山基因團隊 April 29, 2022

精簡版於2022年04月29日晴報刊登身體細胞每天都在進行大量化學反應以維持運作，當中產生不少有害細胞的化合物，如令細胞老化的氧化物。現代人在飲食及生活中亦會接觸到不少能損害身體的化合物，亦需要及時凊除。穀胱甘肽(Glutathione，GSH)是身體自行合成的天然抗氧化物，它是透過...

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瞓夠考試表現好益緒寧減輕壓力助睡眠

by 海山基因團隊 April 22, 2022

精簡版於2022年04月22日晴報刊登今天是中學文憑試開考的第一天；經歷多次停課和嚴峻的第五波疫情，以及每天考試前的快速病毒測試，本屆考生的擔心及顧慮更多、心理壓力亦更大。測考焦慮(Test Anxiety)是指考生對測驗考試的焦慮症狀，如憂鬱、精神緊張、心跳加速、以至失眠及腸胃不適等...

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蛋白質維他命C白藜蘆醇助新冠復元

by 海山基因團隊 April 08, 2022

精簡版於2022年04月08日晴報刊登下星期五就是復活節，大家都會想到復活兔和復活蛋，象徵著新生命開始和繁榮。近期疫情開始緩和，確診數字也日漸下降，很多患者都逐漸康復。在康復過程中，每天的營養攝取成為幫助患者康復重要因素。營養攝取不單止重視能量，還要確保足夠的蛋白質、維他命和益生菌補...

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染疫後遺長新冠 [HN019] 益生菌恢復健康

by 海山基因團隊 April 01, 2022

精簡版於2022年04月01日晴報刊登本港新冠病毒疫情有緩和趨勢，每日確診數字由萬位跌至千位，但仍然處於高位水平。第五波疫情累計已超過一百萬本港人口受感染，當中有很大部分已經康復(快速測試連續陰性/病毒量低)。中招康復非「無敵」益生菌鞏固免疫防再染感染新冠病毒康復後，正常身體都會...

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蜂蜜保腸道健康鎮咳抗炎助復元

by 海山基因團隊 March 25, 2022

精簡版於2022年03月25日晴報刊登早前跟大家探討過巿場上新寵兒人造甜味劑，但甜味劑不只限於代糖，其實大自然也有不少天然甜味劑，蜂蜜便是人類最早發現使用的甜味劑。蜂蜜是由蜜蜂從採得花密中濃縮釀造而成，是含有高濃度醣的液體混合物(乾重量約95%，含水量很少)。蜂蜜中能找到二十多種碳水化...

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茯苓有益腸道菌健脾抗炎祛痰濕

by 海山基因團隊 March 18, 2022

精簡版於2022年03月25日晴報刊登茯苓（Wolfiporia cocos）盛產於雲南，故又稱雲苓；茯苓帶有松根的，稱茯神。茯苓茯神皆有健脾祛濕，安神寧心之功，後者安寧之力尤強。用於脾虛濕阻之證，脾健胃和則臥安眠寧，正氣內存神清氣朗。...

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打3針增強免疫「HN019」益生菌添助力

by 海山基因團隊 March 11, 2022

精簡版於2022年03月11日晴報刊登新冠病毒持續肆虐，確診人數依然高企。雖然現在本港的疫苗接種率達九成，每天仍然有不少感染個案。大家可能會疑惑：究竟疫苗有什麼作用?要理解疫苗的作用，就要從病毒感染和免疫反應說起。病毒入侵身體免疫系統反應增在四周環境中亦存在不少病毒，它們...

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