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抗生素出沒注意(足本版)

 

antibiotics

精簡版於2017年10月13日晴報刊登

 

很多人以為抗生素是萬能藥,其實則不然。它只能醫治因細菌感染引起的疾病或炎症,對其他疾症,如:傷風、感冒則無效。抗生素是醫生處方藥物,病人應該根據醫生指引服用,包括準時、準確份量、完成整個療程,不可擅自增減。不當服用抗生素不但不能治癒疾病,更可能有副作用,容易引起併發症,如:脫水、電解質流失……有損健康。

 

抗生素治療原理在於殺死致病細菌,但它會將部份其他細菌也一併消滅。《益生第一關》的讀者都知道人體腸道有很多細菌,腸道健康及正常腸道功能有賴腸道微生態的多樣性和平衡。

 

服用抗生素使腸道微生態失衡,失去保護屏障,所以肚瀉是抗生素治療常見的副作用之一,其中一個引致肚瀉的原因是艱難梭狀桿菌感染(Clostridium difficile infection, CDI),其孢子發芽及製造毒素,引起偽膜性腸炎。正常腸道中不難發現其孢子,但因受着腸內其他細菌的互相制衡,一般不易致病。研究指出96% CDI患者都曾於發病前30日內服用過抗生素。

 

益生菌有助回復及保持腸道微生態平衡。研究人員分析了6261位入院病人,發現在服用第一劑抗生素的相近時間服用益生菌,能減輕抗生素引起的肚瀉困擾達50%。第二項研究將益生菌(蠟狀芽孢桿菌)配合益生元或純益生元,隨機給予有肚瀉問題的抗生素治療/營養不良/胃管灌食患者,益生菌皆有效為三類患者減少肚瀉。另一項研究發現,尿道下裂患者在手術後的抗生素治療時服用益生菌(鼠李糖乳桿菌GG)能減少肚瀉次數及持續時間,更有效減少尿道瘺等併發症。

服用益生菌能減輕抗生素腹瀉,但應注意抗生素亦能殺死益生菌,兩者不能一起服用。最少要相隔兩個小時,益生菌才能發揮最大效用,減低抗生素 副作用。

 

 

參考資料/延伸閱讀:

抗生素常識

 

抗生素與CDI

 

以益生菌改善AAD研究

 

<益生第一關> 2016/12/02---『感冒與「消炎藥」』

 

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