中文  English 

購物滿 HKD $500 即可免費送貨 ! 買任何益生活產品即送「關教授同心抗疫健康分享包」 !

抗生素出沒注意(足本版)

 

antibiotics

精簡版於2017年10月13日晴報刊登

 

很多人以為抗生素是萬能藥,其實則不然。它只能醫治因細菌感染引起的疾病或炎症,對其他疾症,如:傷風、感冒則無效。抗生素是醫生處方藥物,病人應該根據醫生指引服用,包括準時、準確份量、完成整個療程,不可擅自增減。不當服用抗生素不但不能治癒疾病,更可能有副作用,容易引起併發症,如:脫水、電解質流失……有損健康。

 

抗生素治療原理在於殺死致病細菌,但它會將部份其他細菌也一併消滅。《益生第一關》的讀者都知道人體腸道有很多細菌,腸道健康及正常腸道功能有賴腸道微生態的多樣性和平衡。

 

服用抗生素使腸道微生態失衡,失去保護屏障,所以肚瀉是抗生素治療常見的副作用之一,其中一個引致肚瀉的原因是艱難梭狀桿菌感染(Clostridium difficile infection, CDI),其孢子發芽及製造毒素,引起偽膜性腸炎。正常腸道中不難發現其孢子,但因受着腸內其他細菌的互相制衡,一般不易致病。研究指出96% CDI患者都曾於發病前30日內服用過抗生素。

 

益生菌有助回復及保持腸道微生態平衡。研究人員分析了6261位入院病人,發現在服用第一劑抗生素的相近時間服用益生菌,能減輕抗生素引起的肚瀉困擾達50%。第二項研究將益生菌(蠟狀芽孢桿菌)配合益生元或純益生元,隨機給予有肚瀉問題的抗生素治療/營養不良/胃管灌食患者,益生菌皆有效為三類患者減少肚瀉。另一項研究發現,尿道下裂患者在手術後的抗生素治療時服用益生菌(鼠李糖乳桿菌GG)能減少肚瀉次數及持續時間,更有效減少尿道瘺等併發症。

服用益生菌能減輕抗生素腹瀉,但應注意抗生素亦能殺死益生菌,兩者不能一起服用。最少要相隔兩個小時,益生菌才能發揮最大效用,減低抗生素 副作用。

 

 

參考資料/延伸閱讀:

抗生素常識

 

抗生素與CDI

 

以益生菌改善AAD研究

 

<益生第一關> 2016/12/02---『感冒與「消炎藥」』

 

You might also like...

維持免疫 同心抗疫
維持免疫 同心抗疫
  武漢肺炎突襲全球,懷疑、確診及死亡個案的數字每天都在上升,人心惶惶。知己知彼,才懂得如何應對這個來勢洶洶的新型冠狀病毒,保護自己和身邊的人。   新型肺炎 來勢洶洶 根據香港衛生署衛生防護中心的數據,截至2020年1月29日的早上...
Read More
橙橙轆轆🍊金銀滿屋
橙橙轆轆🍊金銀滿屋
  俗語「煎堆轆轆,金銀滿屋」— 傳統的賀年食品都是以高鹽、高糖、高脂為主;烹調方式不離煎炸,熱量甚高。過年要講意頭外,都需要注意健康飲食。因為農曆新年期間是糖尿病及心臟病患者發病率較高的高風險的時期。   傳統賀年食品   高鹽高鈉...
Read More
抗病防疫 需内外兼備
抗病防疫 需内外兼備
    今年的冬季特別緊張。除了每年的流感季外,更蒙上了新型肺炎的陰霾。近年大家的健康防疫意識亦提高不少,街上已見不少人戴上口罩防護。防疫當然不單只是買口罩丶戴口罩。市面上林林種種的滅菌防護產品,坊間亦流傳不少防治方法,實在令人花多眼...
Read More

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published