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「PS128」 助情緒行為發展 保孩子健康快樂

PS128: 助情緒行為發展 保孩子健康快樂

 

益緒寧

精簡版於2022年01月21日晴報刊登

 

近日因疫情關係,幼稚園和小學再度暫停面授課堂。學校群體生活是小朋友社交發展的重要場合,對兒童的身心健康甚為重要。每年有逾萬個兒童精神/情緒健康問題新症個案,過度活躍症(Attention Deficit and / Hyperactivity Disorder, ADHD)和自閉症個案佔三到四成。

除了先天原因導致情緒健康問題,後天環境因素、成長環境和沉重的學業壓力、以至近年疫情及停課,都能引致抑鬱焦慮、情緒困擾而需要尋求協助。前文介紹益緒寧所富含的益生菌菌株:植物乳桿菌PS128 (Lactobacillus plantarum PS128 ),除有不少動物實驗發現其調節腦部的效用及機制,亦有不少針對兒童精神、情緒及行為發展的臨床研究證實其效用。

植物乳桿菌PS128  改善自閉症兒童情緒行為

較早前曾提及過,台灣和意大利分別有研究測試植物乳桿菌PS128對自閉症兒童的效用。台灣研究團隊邀請約70名7至15歲的自閉症男童分成兩組,分別服用PS128益生菌及安慰劑28天,以問卷評估其情緒行為變化。結果顯示服用PS128組別男童的焦慮情緒(Anxiety)、綜合社交反應(Total Social Responsiveness Scale, tSRS)以及對抗行為(Opposition/ defiance)都有明顯改善。而在較年幼服用益生菌組別(7-12 歲)的改善情況更為明顯,他們SNAP-IV兒童注意力總分亦有顯著提高。

意大利亦有研究邀請百多名3至10歲的自閉症兒童服用植物乳桿菌PS128半年,與二十多名服用其他益生菌的自閉症兒童作比較。結果服用PS128組別中,86.7%的臨床整體印象評分(CGI - scores)有改善,而服用其他益生菌組別只有37.8%改善。服用PS128組別的其他正面改善包括提升共同注意力(51%)、減少刻板動作(41%)、增加功能性溝通技巧(31%)、提升自律性(22%)等; 而其副作用極少,亦比服用其他益生菌輕微。

催產素(Oxytocin)是一種哺乳類動物荷爾蒙,一般由腦下丘生產。婦女在生產與餵哺母乳時,腦下丘就會產生大量催生素。親子之間接觸,也會令腦下丘產生催生素,從而感覺到高興、快樂、心情愉悅,這種荷爾蒙可調節情緒和社交、聯繫和獎勵相關的行為。近年研究發現,催產素能影響自閉症患者腦部杏仁核(Amygdala)的活動,從而改善社交行為;亦有不少臨床研究以催產素作為自閉症的輔助治療。

美國有研究團隊邀請35名自閉症患者進行隨機雙盲的測試分為兩組,分別服用植物乳桿菌PS128和安慰劑,在第16個星期兩組都加入噴鼻催產素。由臨床整體評量表顯示,服用PS128及催產素,比安慰劑及催產素有較大改善。同時發現腸道中的霍氏真杆菌(Eubacterium hallii) 與社交反應 (SRS)的評分有反比關係: 益生菌及催產素組別腸道中的霍氏真杆菌較多,社交反應量表評分也比較低,即社交互動有所改善。可見植物乳桿菌PS128對改善自閉症狀有特別功效。

益生菌提升專注力 改善妥瑞症過動共病情况

妥瑞症(Tourette's syndrome)是一種慢性神經生理疾病,患者身體或聲音會不由自主地反覆抽動(Tics),如快速眨眼、搖頭、發出清喉嚨聲音和口吃等。多數發生在小童身上,而且有85%終生有精神共病(Psychiatric comorbidity)的情況,即同時有其他神經精神發展相關疾病。如過度活躍症(ADHD)、強迫症(Obsessive-compulsive Disorder,OCD)、自閉症及抑鬱症(Depression)等。

台灣有研究在隨機性對照實驗中招募58名妥瑞症兒童,當中有22.8%患者亦患有ADHD; 分為兩組給予PS128/ 纖維素。在專注力CPT II 檢測中,服用PS128組別有顯著改善。相對對照組,特別在ADHD病徵中的衝動錯誤(Commissions)和檢測能力(Detectability)這兩項評分最為顯著。對照之前的動物實驗,研究團隊認為PS128有助提升腦部多巴胺(Dopamine)水平,有助提升專注力、減少ADHA症狀。

市面上新售的益緒寧富含PS128,在針對兒童神經精神發展的臨床研究中,有改善情緒、行為、社交能力和專注力的功效; 而且對於兒童的副作用亦比較少。以益緒寧同時配合適當的行為及藥物治療,協助兒童在情緒、精神和行為上的發展、改善身心健康。

 

 

參考資料/延伸閱讀:

<益生第一關>2021/12/31--『益生菌乳酸桿菌 紓壓護腦減焦慮』

https://hskgene.com/blogs/probiolife-first/brain_and_probiotics

<益生第一關>2021/12/17--『益生菌調理腸道有助治療自閉症』

https://hskgene.com/blogs/probiolife-first/probiotics_and_autism

<益生第一關>2021/12/03 --『自閉症腸道相關微生態有助改善』

https://hskgene.com/blogs/probiolife-first/autism

<益生第一關>2021/07/30 --『腸道大腦互影響 行為健康同維持』

https://hskgene.com/blogs/probiolife-first/gut-brain-axis-behavior

<益生第一關>2017/12/08---『腸道細菌影響大腦功能。大腦與第二大腦對話』

https://hskgene.com/blogs/probiolife-first/gut-brain-axis

<益生第一關>2016/06/09---『幸福從腸道開始』

https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/1831979/%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%BE%9E%E8%85%B8

 

Easy Reading:

疫情下兒童精神健康問題個案增 復課家長才發現兒子專注力有問題|2021-11-29|香港01

https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/705359/%E7%96%AB%E6%83%85%E4%B8%8B%E5%85%92%E7%AB%A5%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%95%8F%E9%A1%8C%E5%80%8B%E6%A1%88%E5%A2%9E-%E5%BE%A9%E8%AA%B2%E5%AE%B6%E9%95%B7%E6%89%8D%E7%99%BC%E7%8F%BE%E5%85%92%E5%AD%90%E5%B0%88%E6%B3%A8%E5%8A%9B%E6%9C%89%E5%95%8F%E9%A1%8C

學童精神健康|年增逾萬兒童青少年新症非緊急首診平均等5年多|2021-10-25|香港01

https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E8%81%9E/688903/%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%B9%B4%E5%A2%9E%E9%80%BE%E8%90%AC%E5%85%92%E7%AB%A5%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E6%96%B0%E7%97%87-%E9%9D%9E%E7%B7%8A%E6%80%A5%E9%A6%96%E8%A8%BA%E5%B9%B3%E5%9D%87%E7%AD%895%E5%B9%B4%E5%A4%9A

「兒童快樂調查 2021:希望感與快樂」研究發布會快樂指數降至近年新低疫情下負面影響嚴重|2021-04-20|香港小童群益會|

https://www.bgca.org.hk/article/761

https://med.stanford.edu/news/all-news/2017/07/oxytocin-improves-social-abilities-in-some-kids-with-autism.html

催產素有助改善自閉症 或研發出醫治藥物 | 2019-06-02|星島日報

https://std.stheadline.com/realtime/article/1014019/%E5%8D%B3%E6%99%82-%E5%9C%8B%E9%9A%9B-%E5%82%AC%E7%94%A2%E7%B4%A0%E6%9C%89%E5%8A%A9%E6%94%B9%E5%96%84%E8%87%AA%E9%96%89%E7%97%87-%E6%88%96%E7%A0%94%E7%99%BC%E5%87%BA%E9%86%AB%E6%B2%BB%E8%97%A5%E7%89%A9

Oxytocin therapy and autism | Raising Children Network

https://raisingchildren.net.au/autism/therapies-guide/oxytocin

 

Google Images: Autism, ADHD, Oxytocin, Tics

 

學術論文:

Liu Y-W, Liong MT, Chung Y-CE, Huang H-Y, Peng W-S, Cheng Y-F, et al. Effects of Lactobacillus plantarum PS128 on Children with Autism Spectrum Disorder in Taiwan: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Nutrients. 2019;11: E820. doi:10.3390/nu11040820

https://www.mdpi.com/2072-6643/11/4/820

Mensi MM, Rogantini C, Marchesi M, Borgatti R, Chiappedi M. Lactobacillus plantarum PS128 and Other Probiotics in Children and Adolescents with Autism Spectrum Disorder: A Real-World Experience. Nutrients. 2021;13: 2036. doi:10.3390/nu13062036

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34198499/

Bernaerts S, Boets B, Steyaert J, Wenderoth N, Alaerts K. Oxytocin treatment attenuates amygdala activity in autism: a treatment-mechanism study with long-term follow-up. Transl Psychiatry. 2020;10: 1–12. doi:10.1038/s41398-020-01069-w

https://www.nature.com/articles/s41398-020-01069-w

Kong X-J, Liu J, Liu K, Koh M, Sherman H, Liu S, et al. Probiotic and Oxytocin Combination Therapy in Patients with Autism Spectrum Disorder: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Pilot Trial. Nutrients. 2021;13: 1552. doi:10.3390/nu13051552

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8147925/

Hirschtritt ME, Lee PC, Pauls DL, Dion Y, Grados MA, Illmann C, et al. Lifetime Prevalence, Age of Risk, and Genetic Relationships of Comorbid Psychiatric Disorders in Tourette Syndrome. JAMA Psychiatry. 2015;72: 325–333. doi:10.1001/jamapsychiatry.2014.2650

https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2110028

Cravedi E, Deniau E, Giannitelli M, Xavier J, Hartmann A, Cohen D. Tourette syndrome and other neurodevelopmental disorders: a comprehensive review. Child Adolesc Psychiatry Ment Health. 2017;11: 59. doi:10.1186/s13034-017-0196-x

https://link.springer.com/article/10.1186/s13034-017-0196-x

Wu C-C, Wong L-C, Hsu C-J, Yang C-W, Tsai Y-C, Cheng F-S, et al. Randomized Controlled Trial of Probiotic PS128 in Children with Tourette Syndrome. Nutrients. 2021;13: 3698. doi:10.3390/nu13113698

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34835954/

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