《益生第一關》

「PS128」助情緒行為發展保孩子健康快樂

作者海山基因團隊 1月 21, 2022

益緒寧精簡版於2022年01月21日晴報刊登近日因疫情關係，幼稚園和小學再度暫停面授課堂。學校群體生活是小朋友社交發展的重要場合，對兒童的身心健康甚為重要。每年有逾萬個兒童精神/情緒健康問題新症個案，過度活躍症(Attention Deficit and / Hyperacti...

發布於 #壓力Stress, #益生菌(probiotics), 1. 益生新知, 3.疾病防治

作者海山基因團隊 12月 31, 2021

精簡版於2021年12月31日晴報刊登益生菌能改善腸道、調節免疫力等功能大家都知。除了這些功效外，亦有部份益生菌有其他特別效用。例如前文介紹關於腸腦軸及能改善兒童自閉症狀的植物乳桿菌PS128 (Lactobacillus plantarum PS128 ) ，在動物實驗中亦發現有不少...

發布於 #壓力Stress, #益生菌(probiotics), 1. 益生新知, 3.疾病防治

作者海山基因團隊 4月 16, 2021

四月，是莘莘弟子踏入人生中一場重要的公開試的日子，轉眼間中學文憑試已經近在咫尺。「工欲善其事，必先利其器」，要在公開試中獲取佳績，平日用功温習不在話下；但考生的身體狀態，亦是十分重要變數之一。在最後衝刺階段，如何保持最佳狀態應戰？面對人生首個公開試，相信緊張感和壓力是無可避免的。過...

發布於 #健康小貼士（Health Tips）, #壓力Stress, #學習(Learning), #科研結果(Research), #腸道菌群(Gut Microbiome), 2.飲食健康

作者海山基因團隊 3月 29, 2019

今天便是文憑試作卷的第一天，過去數年的學習便用在一時！芊芊學子，孜孜不倦，每天長時間溫習，總會有收穫！相信不少考生都會在小休時喝杯咖啡提提神。其實不單是考生，現代人生活節奏急丶休息時間短，早上起床或工作到頭昏腦漲，亦會想飲一杯香濃的咖啡，令精神一振。我們都知道咖啡因便是令人精神...

發布於 #世界趣聞(World News), #咖啡(Coffee), #壓力Stress, #食物(Food), 2.飲食健康

作者海山基因團隊 3月 15, 2019

關海山科研團隊精簡版於2019年 3月15日晴報刊登每年當看見街上紅紅的木棉花開，便知又到中學公開試的時候；中六同學仔這個星期已經開始考口試了。隨着考期正式展開，同學難免感到加倍壓力。部份同學或想爭分奪秒，將全部精力時間放於温習上；但亦要保持良好的生活習慣，有健康精神的狀態才能...

發布於 #健康小貼士（Health Tips）, #壓力Stress, #學習(Learning), #食物(Food), 2.飲食健康

作者海山基因團隊 9月 07, 2018

精簡版於2018年9月7日晴報刊登看見驗孕棒上的兩條綫，原來期待已久的小生命終於來臨。驚喜過後，初孕媽媽便要迎接－連串的身體變化。初孕期身體賀爾蒙忽劇變化，為胚胎發育做好準備。除了疲累丶身體漲痛外，其中最明顯的是胃口和口味改變。有些孕媽媽成了「餓底」，胃口大開；亦有些孕婦害喜嚴重，吃...

發布於 #壓力Stress, #嬰幼兒(Infants), #懷孕(Pregnancy), #營養補充品(Nutrition Supplement), #父母育兒(Parenting), 1. 益生新知, 2.飲食健康